汗をかく事で、尿の６倍の毒素を排出できる、 なんてことを聞いたことがある方もいらっしゃいますよね。   これを「デトックス効果」と言います。 デトックスと言うのは、体外に毒素を出すという意味です。 … 続きを読む 汗には尿の６倍の毒素が含まれている？